釋放的媒介

最近上了一堂和情緒有關的課程,老師分享了自己生活中發生的故事。

他的一位親近友人養了15年的哈士奇離世了,情緒非常低落,他知道自己若只是在電話那一頭安慰他: 「狗狗在天上當天使了」等等的內容,朋友一定聽不進去,於是他把他約出來碰面。

朋友看起來面無表情,他們一起坐在公園的長椅上。
聊了一陣後,他放鬆的把自己的身體和手臂往朋友身上靠過去,朋友頓了一下,突然將自己的頭部依靠在他的肩膀上,開始無法控制的嚎啕大哭。

情傷、親人朋友離世、生病,或是生活、工作上的壓力,與其說是造成情緒低落,或許應該是讓我們失去了真正的喜怒哀樂,一種情緒上的麻痺,和封閉。
需要透過某種媒介,類似藥引、催化劑,才能把心中最深處的秘密給挖掘出來。
而或許我們根本不知道,自己居然會如此的悲傷,和感到委屈。

一個人的溫柔舉動、一部電影、一首歌、一段往事,甚至是需要透過激烈爭執才能釋放的過程,
總覺得能夠遇到觸發你最深情緒的人事物,要心懷感激啊。
他們似乎有某種魔力,和你的生命有相關的連結。

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